職場の沈黙

沈黙の職場に疲れてませんか。一言も喋らず、誰にもバレずに「重苦しい空気」を溶かす3つのコツを紹介します。自分を守りながら場を和ませる方法とは？明日から職場が「楽」に感じる、セルフケアを実践してみましょう。