会話　沈黙

職場のエレベーターで先輩と2人きり。「何か話さなきゃ」と焦っていませんか？実は、会話のマイクは無理に握らなくていいんです。沈黙を「気まずい時間」から「ホッと休める春休み」に変える、省エネ会話術をお伝えします。

「聞き上手にならなきゃ」と思って会話が苦しくなっていませんか？沈黙への罪悪感でパニックになるのは、高度なノウハウで脳がオーバーヒートしているから。今回は「2つのお守り」だけでやり過ごすシンプル術を公開。本を閉じて、自分を責める一人反省会を卒業しましょう。