友達と会話していて興味のない話になった途端、
「なんて答えればいいのかわからない」「どういう質問しよう」
と焦って、変なことを言い、場の空気を壊した経験はありませんか？
やってしまったことある、、
その悩みは、あなただけではありません。
実は、誰でも「興味のない話」をされることがあります。
みんながみんな、お互いの知っている話をするとは限りません。
この記事を読めば、話の内容に興味がなくても、会話が弾むコツがわかります。
読み終わった後、「ああ、こうすればよかったんだ」と、スッキリした気持ちになれるでしょう。
対応方法をぜひ知ってや
沈黙の原因は「話の内容」ではない
会話が苦手な人は、自分に話が振られた瞬間、
「なんて言ったらいいの」「え？自分が話してもいいの」
という恐怖や不安を感じているでしょう。
まさに、そうなんです
恐怖や不安は、あなたを無意識のうちに、急いでいる、焦っている、落ち着きがないといった態度にさせます。
それが周りに伝わり、「楽しくない空気（沈黙）」を作ってしまうのです。
「どうしよう」となっているときは、すぐに喋らないでください。
間をおいて落ち着いてから話す。
この行動一つが、あなたの「焦り」を隠し、「楽しい空気」を作り出す鍵になります。
落ち着きと余裕が大事やねん
興味のない話の聞き方
「興味のない話は、聞かなくてもいいかな」と、つい耳を閉じていませんか？
最初から興味津々である必要はありません。
ただ、徐々に興味を持ってください。
え、そうしないとダメなの
もし友達が、自分の話を理解しようとしていないと感じたら、話を続けますか？
やめてしまいますよね。
だからこそ、意識してほしいのが「教えてもらう姿勢」
「この話、私には全然わからないな。教えてください」という気持ちで聞くと、以下のメリットがあります。
- 自然と相手に確認したり、理由や背景をたずねる質問をする
- 面白いものを発見した時、リアクションをとる
相手はその姿勢を見て、「自分の話を聞いてくれる」「理解してくれている」と、とても嬉しくなるでしょう。
興味の雰囲気はすぐにわかるで
【 心がまえはわかったけど、まだしっくりこないあなたへ 】
心構えができても、いざ知らない話が出ると、 「やっぱり、何を話せばいいの？」 となるでしょう。
無理にテクニックを使って、変な空気にする前に、 まずはわたしに「詳しい方法」を聞いてみませんか？
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興味のない話題を乗り切る3つのコツ
「なるほどね」で受け止める
相手の話が、自分の知らない話題だったとき、「知らないな」「わからないな」と、つい心の中でつぶやいていませんか？
そう思うと、相手の話が耳に入ってこなくなり、会話が退屈に感じてしまいますよね。
まず「なるほどね」と、相手の話を優しく受け止めることから始めてみましょう。
面白さわかってないのに？
「知らない」という気持ちを一旦横に置いてください。
「なるほど」を使うことで、「今は興味持つ」と心と体が話を聞く姿勢に変わります。
楽しい会話は、「知らない、わからない」という壁の向こう側にあるんです。
「なるほどね」で受け止めて、相手の話を聞いてみましょう。
どういう変化が起きるか体験してや
「ところで」で話題を戻す
あなたは、友達の話が長くても、つい聞き役に徹してしまっていませんか？
たとえば、友達が昨日見た映画の話をずっと続けていて、本当は今日のランチを決めたいのに、なかなか切り出せない。
そんな時、便利なのが「ところで」です。
話を急に変えた印象を与えず、柔らかく話題を移行できます。
【実践例】
「それは面白い映画だね。ところで、今日のお昼、どこに食べに行く？」
ただし、「ところで」を頻繁に使うと、「え、私の話、全然聞いてくれないの？」と相手に思われます。
どうしたらいいの？
以下のタイミングを心がけましょう。
- 同じ話が何回も続いているとき
- あなたが先に話しておきたいことがあるとき
- 悪口や陰口など、あなたが聞きたくない話になったとき
「ところで」をマスターすると、話題を自分で調整きるようになります。
お互いにとって心地よい、もっと楽しい会話になるでしょう。
聞きたくない悪口が出たらやろう
「ちょっと聞いて」で主体性を持つ
友達に自分の話を聞いてもらうことを、「ワガママかな」「負担になるかな」と感じていませんか？
そんな気にしないで。友達との会話は「お互い様」。
「友達が話したい話を聞いているのだから、自分の話を聞いてもらうのも当然」くらいの気持ちが少しでもあると、もっとラクになりますよ。
ムリ、ムリ
でも、それは難しいですよね。
そういう方は、「ちょっと聞いて」と言うといいです。
例えば、「楽しい話をしてくれてありがとう。ちょっと、私の話も聞いてもらっていい？」
最初に感謝の気持ちを伝えると、より丁寧です。
そうすることで、相手も「もちろん。聞くよ」と、気持ちよくあなたの話に耳を傾けてくれるでしょう。
丁寧に言えば、丁寧に聞いてくれるで
まとめ：興味のない話でもう沈黙しない
今回の記事では、あなたが知らない話や興味のない会話で、もう沈黙しないための3つの技術を紹介しました。
「会話が続かない。どうしよう」と悩んでいた方もいるでしょう。
技術を知っていたら解決できることがわかってくれましたか？
「ああ、あの時こうすればよかったのか！」と発見したなら、それをただの知識で終わらせないでください。
ぜひ、今日から一つでも実践してみましょう。
怖いかもしれんけどチャレンジや
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それでは、また。
バイバイ。
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