「あの人の意見ばっかり通るな」
会議や打ち合わせの場で、声の大きい人の勢いに圧倒され、言いたいことを飲み込んでしまった経験はありませんか?

なかなか言えません
先輩や上司に「ほんまか?」「違うやろう」と強い口調で言われると、自分の意見が正しいと思っていても、つい相手に従ってしまいますよね。
そんなあなたは責任感が強く、与えられた仕事を誰よりもきっちりこなしているでしょう。
世の中は声の大きい人が得をするようにできている気がして、「真面目にやっている自分がバカを見ているのでは」と虚しくなることもあります。
でも、言わせて。
無理に声を張り上げたり、自分を偽って明るいキャラクターを演じたりする必要はないんやで。
今のままで、あなたの誠実さをしっかりと届け、周りから「あの人がいると、なんか安心するよね」と心から信頼される方法はちゃんとあります。
今回は、静かなままで愛され、職場で確かな存在感を築くための「タイミングの戦略」をお話しします。

自分の良さを活かしてや
「声の大きさ」ではなく「タイミング」を優先

無理に大きな声を出そうとしなくていいんです。
大切なのは「音量」ではなく、相手に確実に届く「タイミング」と「届け方」。
- 挨拶のタイミング: 相手と目が合うまで待つ(相手がこちらを認識する「間」を作る)
- お願いのタイミング: 直接言わずにふせんを置く(相手が自分のタイミングで内容を確認できる「間」を贈る)
相手の心の準備が整う「間(ま)」を意識するだけで、あなたの言葉は驚くほどスムーズに伝わるようになります。
あいさつは「相手と目が合うまで」
「おはようございます」「お疲れ様です」
と声をかけても、相手が気づいてくれなかったりしないですか?
なんか悲しくなりますよね。
そこで、声を張り上げるのをやめて、「相手と目が合うまで待つ」という方法を試してください。

やったことないよ
最初は「急にやり方を変えて、変に思われないかな?」とドキドキするでしょう。
実際にやってみると不思議なことが起こる。
こちらが無理に話しかけなくても、目が合った瞬間に相手から「あ、おはよう」と声をかけてくれるようになるんです。
お互いに目が合ってから交わすあいさつは、これまでの「ただの音」としてのあいさつよりも、ずっと「丁寧」という実感が持てます。
「朝から気持ちよくあいさつできたな」と、静かに感じられるでしょう。

あなたにあいさつしていると伝わるんやで
お願いは「ふせんとお菓子」を添えて
直接お願いするのが怖かったり、相手の作業を邪魔したくない時は、無理にしゃべる必要はないよ。

じゃあ、どうするの?
そんな時は、資料の横にキットカットや小袋のハッピーターンをそっと添える。
ただ「この資料お願いします」とふせんを貼るよりも、相手を尊重していると伝わります。
「お菓子、ありがとうございました」と言われないこともあるでしょう。
それでいいんよ。
大切なのは、相手がどうかではなく、「自分が相手を思いやる行動をとったかどうか」。
相手の機嫌に振り回されず、「自分はやるべきことをした」と思えることで、職場での居心地がぐっと良くなります。
その一貫した優しさが、周りからは「いつも丁寧で信頼できる人」という評価に繋がるでしょう。

お菓子一つで印象が変わるんやで
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「安心感」を届ける会話術

世の中には、明るく振る舞い、場を盛り上げる芸人さんのような「人気者」がいます。
もちろんそれは素晴らしい才能ですが、あなたが無理をしてそこを目指す必要はありません。
派手さはなくても、「あの人がいると、なんだか安心するよね」と言われる存在です。
「言わない」ことで相手を尊重
「何か喋った方がいいかな」と思っても、相手を不快にさせるのが怖くて飲み込んでしまう。
それは、あなたがそれだけ相手を大切にしている証拠です。
その「言えなさ」を、無理に克服しようとしなくて大丈夫。

え、そうなの?
「自分の意見を押し付けない」という静かな態度は、相手にとって「自分のペースを乱されない安心感」になります。
自分から何かを言う代わりに、相手の話を「そうなんですね」とただ受け止める。
その「奪わない姿勢」こそが、究極の会話術です。

喋れそうなら喋ったらいい
選択肢を「そっと置く」だけ
「〇〇して」とお願いするのが苦手なら、判断を相手に委ねてしまいましょう。

どういうこと?
- 「どちらがやりやすいですか?」
- 「もしお時間あれば、で大丈夫です」
「もし良ければ」というクッションを一言添えるだけで、それは「相手への選択肢」になります。
あなたが勇気を出して何かを決定しなくていい。
相手が一番楽な方を選べるように、そっと扉を開けておく。
その控えめな気遣いが、「この人といると、無理しなくていいから楽だな」という信頼に繋がります。

強制すると、拒絶がくるねん
まとめ:静かなあなたのままで、愛されていく

「声が小さくて、損している」 「気の利いたことが言えない」「ただ黙ってしまう自分が情けない」
もし、そんな風に自分を責めているなら、これだけは覚えておいて。
無理に声を張り上げる必要も、誰かのような「明るい人気者」になる必要もないねん。
今日から始めるのは、
- 目を合わせるタイミングを少しだけ待つ
- そっとお菓子をふせんに添える
「静かなままでできる小さな工夫」だけでいいんです。
その控えめな優しさは、声の大きい人には決して真似できない、あなただけの武器です。
派手な花火は打ち上げられなくても、誰かの心をじんわりと温める「線香花火」のような存在。
きっと、静かなあなたのままで、愛されていくでしょう。

あなたにはできていることあるよ
「地味な自分」を愛する練習、一緒に始めませんか?
長年「自分はダメだ」と思い込んできた人にとって、ありのままの自分を認めるのは、少しだけ勇気がいることかもしれません。
「やっぱり、もっと喋れるようにならないとダメなんじゃないか」
「こんな地味な工夫で、本当に周りは変わるの?」
そんな不安が消えないときは、一度私にその気持ちを預けてみてください。

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それでは、また。
バイバイ。

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